Давай оставим потрескавшиеся губы в 2020 году, да? — 2024
Фотография Кэролайн Томпкинс. Пока мы составляем список вещей, которые мы оставляем позади в 2020 году - наши неудачные попытки кофе с далгоной, президентские дебаты без кнопки отключения звука, маскне - можем ли мы также добавить в смесь сухие, пепельные, потрескавшиеся и хрустящие губы? Потрескавшиеся губы могут случиться с кем угодно, но при правильной подготовке они не обязательно должны быть зимой. Первый шаг в борьбе с сухостью во рту - понять, почему это вообще происходит. . «Кожа губ тонкая и нежная», говорит Хэдли Кинг , Доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «В отличие от остальной кожи, он не содержит сальных желез, поэтому он особенно склонен к высыханию».Рекламное объявление
Это делает ваши губы рассадником трещин и дискомфорта на холоде. «Сухость усугубляется зимой, потому что влажность воздуха уменьшается, поэтому больше влаги испаряется с кожи в воздух», - говорит доктор Кинг. «Воздействие ветра усугубляет ситуацию». Джошуа Цайхнер, доктор медицины, из Художник-дерматолог в Нью-Йорке говорят, что другие частые причины потрескавшихся губ включают чрезмерное облизывание губ, раздражающие продукты для губ и даже острую пищу. «Потрескавшиеся губы возникают, когда внешний слой губ нарушается, что приводит к потере гидратации и воспалению», - говорит он. Но даже если вы живете в Чикаго или положить Шрирачу на все, это не означает, что вы обречены на вечные потрескавшиеся губы. По словам экспертов, есть простые способы увлажнить и защитить губы, особенно в холодном климате. Мы разберем их советы, впереди.
Доктор Кинг рекомендует избегать использования бальзамов, содержащих только увлажнители, которые в конечном итоге сделают ваши губы более сухими. «Бальзамы для губ, содержащие только увлажнители, такие как гиалуроновая кислота и глицерин, могут сделать губы суше», - объясняет она. «Они притягивают влагу, и если в воздухе низкая влажность, они могут вытягивать влагу из кожи, а затем влага испаряется, делая ваши губы более сухими». Доктор Цайхнер говорит, что раздражающие ингредиенты, такие как ментол, спирт и гидроксикислоты, также запрещены.
Это делает ваши губы рассадником трещин и дискомфорта на холоде. «Сухость усугубляется зимой, потому что влажность воздуха уменьшается, поэтому больше влаги испаряется с кожи в воздух», - говорит доктор Кинг. «Воздействие ветра усугубляет ситуацию». Джошуа Цайхнер, доктор медицины, из Художник-дерматолог в Нью-Йорке говорят, что другие частые причины потрескавшихся губ включают чрезмерное облизывание губ, раздражающие продукты для губ и даже острую пищу. «Потрескавшиеся губы возникают, когда внешний слой губ нарушается, что приводит к потере гидратации и воспалению», - говорит он. Но даже если вы живете в Чикаго или положить Шрирачу на все, это не означает, что вы обречены на вечные потрескавшиеся губы. По словам экспертов, есть простые способы увлажнить и защитить губы, особенно в холодном климате. Мы разберем их советы, впереди.
Не облизывай губы.
Это может показаться инстинктивным поступком, но ваша слюна только усугубит ситуацию. «Облизывание губ может временно успокоить их, но только еще больше высушит их», - объясняет доктор Кинг. «Слюна быстро испаряется, и ваши губы становятся более сухими, чем были раньше». Вместо того, чтобы использовать слюну для временного облегчения, возьмите увлажняющий бальзам для губ.Избегайте высыхания ингредиентов.
Не все бальзамы для губ одинаковы, и некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы. Вот почему доктор Кинг советует уделять пристальное внимание списку ингредиентов ваших любимых продуктов для губ. «Убедитесь, что вы используете бальзам для губ, содержащий смягчающие и окклюзионные средства», - говорит она. «Смягчающие вещества, такие как керамиды, поддерживают кожный барьер. Окклюзионные ингредиенты, такие как вазелин, пчелиный воск и кокосовое масло, создают физический барьер, предотвращающий потерю влаги ».Рекламное объявлениеДоктор Кинг рекомендует избегать использования бальзамов, содержащих только увлажнители, которые в конечном итоге сделают ваши губы более сухими. «Бальзамы для губ, содержащие только увлажнители, такие как гиалуроновая кислота и глицерин, могут сделать губы суше», - объясняет она. «Они притягивают влагу, и если в воздухе низкая влажность, они могут вытягивать влагу из кожи, а затем влага испаряется, делая ваши губы более сухими». Доктор Цайхнер говорит, что раздражающие ингредиенты, такие как ментол, спирт и гидроксикислоты, также запрещены.