Давай оставим потрескавшиеся губы в 2020 году, да? — 2023

Фотография Кэролайн Томпкинс. Пока мы составляем список вещей, которые мы оставляем позади в 2020 году - наши неудачные попытки кофе с далгоной, президентские дебаты без кнопки отключения звука, маскне - можем ли мы также добавить в смесь сухие, пепельные, потрескавшиеся и хрустящие губы? Потрескавшиеся губы могут случиться с кем угодно, но при правильной подготовке они не обязательно должны быть зимой. Первый шаг в борьбе с сухостью во рту - понять, почему это вообще происходит. . «Кожа губ тонкая и нежная», говорит Хэдли Кинг , Доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «В отличие от остальной кожи, он не содержит сальных желез, поэтому он особенно склонен к высыханию».Рекламное объявление

Это делает ваши губы рассадником трещин и дискомфорта на холоде. «Сухость усугубляется зимой, потому что влажность воздуха уменьшается, поэтому больше влаги испаряется с кожи в воздух», - говорит доктор Кинг. «Воздействие ветра усугубляет ситуацию». Джошуа Цайхнер, доктор медицины, из Художник-дерматолог в Нью-Йорке говорят, что другие частые причины потрескавшихся губ включают чрезмерное облизывание губ, раздражающие продукты для губ и даже острую пищу. «Потрескавшиеся губы возникают, когда внешний слой губ нарушается, что приводит к потере гидратации и воспалению», - говорит он. Но даже если вы живете в Чикаго или положить Шрирачу на все, это не означает, что вы обречены на вечные потрескавшиеся губы. По словам экспертов, есть простые способы увлажнить и защитить губы, особенно в холодном климате. Мы разберем их советы, впереди.

Не облизывай губы.

Это может показаться инстинктивным поступком, но ваша слюна только усугубит ситуацию. «Облизывание губ может временно успокоить их, но только еще больше высушит их», - объясняет доктор Кинг. «Слюна быстро испаряется, и ваши губы становятся более сухими, чем были раньше». Вместо того, чтобы использовать слюну для временного облегчения, возьмите увлажняющий бальзам для губ.

Избегайте высыхания ингредиентов.

Не все бальзамы для губ одинаковы, и некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы. Вот почему доктор Кинг советует уделять пристальное внимание списку ингредиентов ваших любимых продуктов для губ. «Убедитесь, что вы используете бальзам для губ, содержащий смягчающие и окклюзионные средства», - говорит она. «Смягчающие вещества, такие как керамиды, поддерживают кожный барьер. Окклюзионные ингредиенты, такие как вазелин, пчелиный воск и кокосовое масло, создают физический барьер, предотвращающий потерю влаги ».Рекламное объявление

Доктор Кинг рекомендует избегать использования бальзамов, содержащих только увлажнители, которые в конечном итоге сделают ваши губы более сухими. «Бальзамы для губ, содержащие только увлажнители, такие как гиалуроновая кислота и глицерин, могут сделать губы суше», - объясняет она. «Они притягивают влагу, и если в воздухе низкая влажность, они могут вытягивать влагу из кожи, а затем влага испаряется, делая ваши губы более сухими». Доктор Цайхнер говорит, что раздражающие ингредиенты, такие как ментол, спирт и гидроксикислоты, также запрещены.

Используйте увлажняющие бальзамы для губ.

Вместо этого ваши губы почувствуют большее облегчение, если вы нанесете толстый питательный бальзам с натуральными маслами и лечебными маслами. ингредиенты. Доктор Кинг рекомендует использовать вазелиновые палочки для губ и лечебную мазь Aquaphor в качестве безупречных методов для мягких губ. «Аквафор содержит вазелин и ланолин, которые удерживают влагу и помогают защитить кожу от непогоды», - объясняет она. Она также использует средство для ухода за губами Eos Lip Repair Extra Dry Lip Treatment, в состав которого входят масло ши, масло семян какао, масло авокадо и оливковое масло, которые сделают ваши губы мягкими на несколько часов. Вы даже можете оставить маску для губ на несколько минут, если вашей коже нужно больше внимания. La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 ГубыКУПИТЬ 7,00 фунтов стерлингов Почувствуйте себя уникальным Лечебная мазь АквафорКУПИТЬ £ 8,49 Амазонка Alpha-H Gold Rose идеальный и пухлыйКУПИТЬ 35,00 фунтов стерлингов QVC UK Доктор Цайхнер рекомендует бальзам для губ Alpha-H Liquid Gold Perfect & Plump Lip Balm, содержащий оксид цинка для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей. Если вам нужен вариант, который увлажняет а также По его словам, масляная глазурь для губ от Innbeauty Project полна смягчающих и растительных компонентов, которые обеспечивают увлажнение и оттенок. Чтобы поднять ситуацию на ступеньку выше, Доктор Кинг советует установить в доме или спальне увлажнитель, чтобы воздух оставался влажным. И, если вам предстоит выдержать холодную погоду, держите губы в безопасности, накрыв их маской или шарфом. Доктор Цайхнер говорит, что в серьезных случаях, когда ваши губы трескаются или начинают кровоточить, вы можете смешать безрецептурную мазь с гидрокортизоном в своем любимом бальзаме, чтобы восстановить кожный барьер. «Если состояние губ не улучшится в течение двух недель, вам следует посетить дерматолога для обследования», - говорит он. «Профессионал может выписать рецепт для ухода за губами и даже предложить пройти тестирование на аллергию». Однако самое важное, о чем следует помнить, - не ковырять и не паниковать, если вы боретесь с сухими потрескавшимися губами. Обещаем - ваши губы скажут вам спасибо. Выбор журнала Cambra является чисто редакционным и независимым - мы публикуем только те вещи, которые нам нравятся! В рамках нашей бизнес-модели мы работаем с аффилированными лицами; если вы покупаете что-то напрямую по ссылке в этой статье, мы можем получить небольшую комиссию. Для нас в журнале Cambra прозрачность важна, если у вас есть какие-либо вопросы. пожалуйста, свяжитесь с нами.